par admin | Déc 16, 2025 | Conseils
Avec l’âge, certaines choses deviennent plus difficiles sans que l’on s’en rende compte immédiatement. Le matin, le corps met plus de temps à se “dérouiller”, la marche devient moins fluide, l’équilibre semble parfois plus fragile et certaines douleurs de dos,...
par admin | Sep 30, 2025 | Conseils
Après avoir abordé le mois dernier le rôle de l’ostéopathie dans la préparation à l’accouchement, intéressons-nous aujourd’hui à l’étape suivante : le post-partum.La grossesse et l’accouchement transforment profondément le corps d’une femme. Après l’accouchement,...
par admin | Août 19, 2025 | Conseils
La course à pied est aujourd’hui l’un des sports les plus pratiqués en France. Accessible, peu coûteuse, adaptable à tous les niveaux, elle séduit aussi bien les débutants que les marathoniens aguerris. Mais derrière cette simplicité apparente, la pratique du running...
par admin | Juil 15, 2025 | Conseils
Les douleurs de dos, les tensions dans la nuque ou les poignets engourdis ne sont pas des fatalités du monde du travail. Ces symptômes, souvent discrets au début, peuvent devenir handicapants s’ils ne sont pas pris en charge. En cause ? Les troubles...
par admin | Mar 27, 2025 | Conseils, Sport, Syndrome/pathologie
Vous avez déjà fait une entorse de cheville et pensez qu’il suffit d’attendre que la douleur passe ? En réalité, ce type de blessure, pourtant très courant, est souvent sous-estimé… et mal pris en charge. C’est l’une des blessures les plus fréquentes, notamment chez...
par admin | Fév 19, 2025 | Conseils
Le stress chronique, un ennemi invisible qui détruit votre santé Le stress fait partie de notre quotidien, et dans certaines situations, il peut même être bénéfique. Il nous pousse à réagir rapidement face à un danger ou à relever des défis. Mais lorsque le stress...
