par ClementS | Nov 20, 2025 | Femmes enceintes
La grossesse transforme votre corps à une vitesse incroyable : votre centre de gravité se déplace, vos muscles compensent, votre posture s’adapte. Si ces changements sont naturels, ils s’accompagnent souvent de douleurs lombaires, de raideurs dans le bassin, d’une...
par ClementS | Mai 13, 2025 | Femmes enceintes
La grossesse transforme le corps de manière spectaculaire… et avec elle, les sensations physiques évoluent. Beaucoup de femmes enceintes redoutent l’apparition de douleurs de dos, surtout dans les derniers mois. Certaines en souffrent déjà, d’autres limitent leurs...
par ClementS | Fév 11, 2025 | Femmes enceintes
Après une césarienne, la récupération peut sembler longue et parfois complexe. Votre corps a subi une intervention chirurgicale majeure et il est essentiel de lui laisser le temps de guérir. Pourtant, reprendre des exercices de récupération post-césarienne en toute...
par ClementS | Nov 26, 2024 | Femmes enceintes, Grossesse
La grossesse est une période unique, mais elle s’accompagne souvent de nombreux défis physiques et émotionnels. Entre les douleurs lombaires, les tensions musculaires ou encore les troubles digestifs, le corps de la future maman subit des transformations qui...
par ClementS | Oct 21, 2024 | Conseils, Femmes enceintes, Grossesse, Syndrome/pathologie
Après l’accouchement, de nombreuses femmes ressentent des douleurs de dos qui peuvent être à la fois inconfortables et perturbantes dans leur quotidien. Ces douleurs post-partum sont fréquentes en raison des changements physiques subis pendant la grossesse,...
par ClementS | Sep 24, 2024 | Femmes enceintes, Grossesse
Le diastasis des grands droits est une condition courante chez les femmes enceintes, causée par la séparation des muscles abdominaux pendant la grossesse. Ce phénomène peut entraîner des douleurs et des inconforts, surtout après l’accouchement, et il est...
