par ClementS | Avr 5, 2025 | Femmes enceintes, Grossesse
Lorsqu’on est enceinte, la question revient souvent : faut-il vraiment bouger, ou au contraire, éviter les efforts ? Entre conseils contradictoires, peur de faire mal au bébé, fatigue et douleurs qui s’installent, il est parfois difficile de savoir quoi faire. Et...
par ClementS | Mar 18, 2025 | Femmes enceintes, Grossesse
Vous êtes enceinte et souffrez de douleurs dans le bas du dos ? Vous n’êtes pas seule. Plus de 50 % des femmes enceintes ressentent des douleurs lombaires pendant la grossesse, et 25 % continueront à en souffrir après l’accouchement. Ces douleurs, souvent considérées...
par ClementS | Fév 11, 2025 | Conseils, Femmes enceintes, Grossesse
Après une césarienne, la récupération peut sembler longue et parfois complexe. Votre corps a subi une intervention chirurgicale majeure et il est essentiel de lui laisser le temps de guérir. Pourtant, reprendre des exercices de récupération post-césarienne en toute...
par ClementS | Déc 20, 2024 | Femmes enceintes, Grossesse
Les douleurs de hanches font partie des maux les plus courants pendant la grossesse. Avec les changements hormonaux, la prise de poids et l’évolution de la posture, il est fréquent de ressentir une gêne au niveau des hanches. Ces douleurs peuvent apparaître dès le...
par ClementS | Nov 26, 2024 | Femmes enceintes, Grossesse
La grossesse est une période unique, mais elle s’accompagne souvent de nombreux défis physiques et émotionnels. Entre les douleurs lombaires, les tensions musculaires ou encore les troubles digestifs, le corps de la future maman subit des transformations qui...
par ClementS | Oct 21, 2024 | Conseils, Femmes enceintes, Grossesse, Syndrome/pathologie
Après l’accouchement, de nombreuses femmes ressentent des douleurs de dos qui peuvent être à la fois inconfortables et perturbantes dans leur quotidien. Ces douleurs post-partum sont fréquentes en raison des changements physiques subis pendant la grossesse,...
