Les articles de votre ostéopathe
Retouvez tous les conseils de votre ostéopathe pour prendre soin de vous !
Les troubles musculo-squelettiques en entreprise : L’Apport de l’ostéopathie
Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont une véritable problématique en milieu professionnel. Affectant les muscles, les tendons et les nerfs, ils peuvent entraîner des douleurs chroniques et des incapacités importantes. Pour les responsables en entreprise, il est...
3 Exercices efficaces pour soulager les douleurs de dos pendant la grossesse
Comprendre et soulager les douleurs de dos pendant la grossesse : Les douleurs lombaires pendant la grossesse sont fréquentes et touchent environ 50% à 70% des femmes enceintes. Ces douleurs, souvent dues aux changements corporels et hormonaux, peuvent être...
De la naissance à 12 mois : Les grandes étapes du développement de bébé et le rôle clé de l’ostéopathie
Les premiers mois : éveil sensoriel et moteurDurant les premiers mois de la vie, le développement du bébé est une période d'éveil et d'exploration. Cet éveil sensoriel et moteur du nouveau-né est crucial pour son développement global. Chaque expérience sensorielle...
5 Exercices à faire pour renforcer son dos
Pourquoi est il important de renforcer son dos ?Le mal de dos ou mal du siècle représente un enjeu de santé publique car environ 4 personnes sur 5 souffriront de douleurs. Faire des exercices en prévention, dans un monde où la sédentarité s'installe de plus en plus...
La sciatique chez la femme enceinte
La grossesse est une période de transformation profonde pour le corps de la femme, qui peut parfois s'accompagner de désagréments, dont la sciatique. Cette affection, bien que courante, peut significativement impacter la qualité de vie. Heureusement, des solutions...
L’arthrose du genou : Les conseils efficaces de votre ostéopathe
Dans cet article, je vais vous présenter tout ce qu'il faut savoir sur l'arthrose du genou afin de ne plus la subir, car en avoir n'est pas une fatalité. A la fin de l'article, vous trouverez des conseils simples, faciles et efficaces à mettre en place.Qu'est ce que...