Les articles de votre ostéopathe
Retouvez tous les conseils de votre ostéopathe pour prendre soin de vous !
Les coliques du nourrisson expliquées : Symptômes, causes et solutions
Apaiser les coliques du nourrisson - Aide pour les jeunes parentsLes coliques, ces crises de pleurs inexpliquées et interminables chez les tout-petits, peuvent être une expérience bouleversante. Vous vous sentez peut-être désemparés face à votre bébé en détresse, mais...
10 Exercices contre le mal de dos !
Pourquoi étirer son dos ?Vous avez une douleur au dos et vous voulez la diminuer ? Les étirements qui vous sont proposés ci dessous se révèlent très efficace pour soulager vos douleurs. Je vous conseille de les faire le plus souvent possible car ils contribuent à...
J’ai mal en bas du dos ? L’auto diagnostic
La mal de dos, c'est quoi ?Le mal de dos, plus communèment appelé "tour de rein", "lumbago" ou "lombalgie aiguë" par les professionnels de santé, est considéré comme le mal du siècle. C'est d'ailleurs l'un des principaux motifs de consultation chez les généralistes,...
Arthrose de cheville : Comment l’ostéopathie peut elle me soulager ?
Qu’est ce que l’arthrose de cheville ?La cheville est une articulation qui porte l’ensemble du poids du corps, elle est régulièrement sollicitée et supporte d’importantes contraintes. Elle est composée de 3 principaux os : Le talus, le tibia (malléole interne) et la...
Hernie discale cervicale : Comment l’ostéopathie peut elle m’aider ?
Qu’est ce que la hernie discale cervicale ? Avant de commencer il est essentiel de faire un point anatomique : Il y a 7 vertèbres cervicales de C1 à C7, globalement les vertèbres cervicales de C3 à C7 sont identiques. En ce qui concerne la C1 appelée l'atlas, elle se...
Tendinite,tendinopathie ou tendinose : Comment l’ostéopathie peut elle m’aider ?
Quelles sont les différences entre la tendinite, la tendinopathie et la tendinose ? Commençons par le début en définissant un tendon : C’est une bande fibreuse très résistante de tissu conjonctif formé de fibres de collagène. Il joint le muscle à l’os et joue un rôle...